Tips för en avkopplande jul Karriär Att släppa tempot från jobbet kan vara en utmaning. Här är fem tips för att undvika att hamna i prestationsfällan under ledigheten.
Foto: Mostphotos Så får du återhämtning i sommar Karriär Låt inte hela semestern bli fylld med måsten. Boka in återhämtning i kalendern. Då minskar risken att vårens jobbstress övergår i psykisk ohälsa.
